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一重、奥二重、小さめ目のタイプ別「瞳を大きく見せる」アイメイク術♪ 一重さん向けリキッドアイラインで「黒目の上」を強調！ 私が主催しているメイクレッスンでよく相談されるのが、一重まぶたのアイメイク方法について。 「アイラインの長一重向けアイメイク方法（ブラウンアイシャドウの場合） ※先にアイブロウを仕上げておきます。眉尻は「口角から目尻を結んだ延長線上」よりも少し短くすることで、目幅を大きく見せましょう。 ①ビューラーを使って、まつげにカールを付けます。 ※上向きカールをキープするアイシャドウパレットひとつで！ 奥二重さん向けのローズ系アイメイク 使ったアイシャドウパレットはこちら！ 井田ラボラトリーズ｜キャンメイク パーフェクトマルチアイズ 06（限定販売色） キャンメイクの売れ筋アイパレット。ラメなしマットだから 奥二重さんのためのアイシャドウ おすすめのアイシャドウ メイク方法 Precious Jp プレシャス 奥二重アイメイク 方法

 筋トレ開始から1年 65㎏ かなり体が変わってきました。筋トレ6カ月目以降、本格的な筋トレメニューと体重を増やすためのバルクアップ食を開始してから6カ月が経過。 サプリメントはプロテインとbcaaに加え、mrmのクレアチンも摂取。眼球トレーニング～指を眼で追う 外眼筋を鍛える眼球トレーニングを指を利用して行う方法です。 やり方は簡単で 人差し指を立て、それを上下左右斜め、そして円を描くように動かして、それを目で追うようにします。 指を前後に動かすことで目の焦点 目の筋トレの注意点も 眼輪筋が衰えると、目元がたるむのを知っていますか？ 眼輪筋は目の周りをぐるっと取り囲む筋肉で、鍛えるとぱっちりした目元に。 また、目の筋トレを続けると若々しい目元がキープできます。 ただし、トレーニングで鍛えすぎるのは逆効果です。 眼輪筋の正しい鍛え方をチェックしておきましょう。 眼輪筋を鍛えるメリットは 眼輪筋トレーニング 眼輪筋トレーニング 飛蚊症なら 沖縄県庁 那覇市 近くの石川眼科医院へ 目の筋トレ